LE KARATE
POUR ADULTES

La pratique du karaté vise à l’épanouissement physique et psychique de l’individu. Sa recherche d’intégration et d’adaptation sociale s’exprime au travers de son code moral qui prône: Le sens de l’honneur, la fidélité, la sincérité, le courage, la bonté et la bienveillance, la droiture, le respect la modestie, l’humilité et le contrôle de soi. Pour les enfants il vise à canaliser leur agressivité naturelle pour la transformer en une combativité contrôlée et créative.

La pratique régulière du karaté permet un développement harmonieux du corps et de l’esprit, ainsi que l’acquisition de nouveaux réflexes et d’une coordination plus fine, autant d’éléments d’équilibre et de confiance en soi.

Issu d’une tradition et d’une philosophie orientale, le Karaté-do permet aux pratiquants de vivre en parfaite symbiose avec son environnement. Le Karaté est une discipline guerrière (art martial) du corps et de l’esprit, ou l’efficacité repose sur le travail indissociable du physique et du mental.